Alle voordelen van Visolie capsules op een rij

7 april 2017

Visolie capsules zorgen voor een sterk zenuwstelsel en verhogen de schoolprestaties van onze kinderen

Zowel diëtisten als voedingscoaches en zelfs het gezondheidscentrum raden ons niet voor niets aan om minstens tweemaal per week (en liefst méér) vette vis te eten. Vette vis heeft een grote concentratie aan super gezonde vis vetzuren aan boord. Spijtig genoeg eet lang niet iedereen gezond, evenwichtig en gevarieerd waardoor ze te weinig vetzuren naar binnen krijgen. Naast een gezond voedingspatroon kun je je voorraad vis vetzuren ook aanvullen met behulp van visolie capsules.

De belangrijkste soorten vette vis die barsten van de gezonde vetzuren zijn

  • Wilde zalm
  • Paling
  • Tonijn
  • Heilbot
  • Tarbot
  • Dorade
  • Makreel
  • Sardienen
  • Haring
  • Ansjovis

Naast het eten van deze vette vis zorgen dus ook visolie capsules voor voldoende gezonde vis vetzuren.

Gezond brein en betere schoolprestaties

Vis vetzuren zijn super gezond. Ze mogen in geen enkel gezond eetpatroon ontbreken, ook niet als je iets aan je buikje en je overgewicht wilt doen.

Ook ons brein heeft nood aan zowel omega-3 als omega-6. Twee essentiële vetzuren die vooral in vette vis aanwezig zijn. Vooral DHA is als een van de omega-3 vetzuren erg belangrijk voor de gezondheid van onze hersenen, onze zenuw- en oog weefsels die hoofdzakelijk uit DHA bestaan. Ze zorgen onder andere voor leer- , denk- en spraakvermogen. Daarnaast beïnvloeden ze ook in belangrijke mate onze motoriek, ons geheugen, ons humeur en ons gedrag. Omega-3 vetzuren zorgen voor een groter volume van onze hersenen. Dat is vooral zo voor die hersengebieden die een belangrijke rol spelen in bij onze gemoedstoestand en ons gedrag. Het stimuleert ook de ontwikkeling van het ongeboren kind. Verder verbetert het ook het geheugen en de schoolprestaties van onze kinderen beter geheugen en betere leerprestaties. Andere gezondheidsvoordelen van vis vetzuren:

Verkleinen je risico op hart- en bloedvaten: dat hebben we vooral te danken aan omega-3 vetzuren die de gezonde HDL- cholesterol verhoogt en de slechte LDL- cholesterol verlaagt Brengen onze hormonen weer in evenwicht: dankzij de aanwezigheid van EPA, een van de vetzuren die in vette vis aanwezig zijn;

1) Ze verbeteren onze concentratie en de schoolprestaties van onze kinderen
2) Brengen onze hormonen weer in evenwicht

Zorg er dus voor dat je concentratie aan voldoende vis vetzuren steeds op peil is. Dat doe je met een combinatie van gezond eten en het nemen van visolie capsules. Die kies en bestel je online op https://byfit.nl/visolie-capsules/

Tags:

No Comments

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

De volgende HTML-tags en -attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>